Turnen Übungszeiten
Die Gruppen und Übungszeiten:
| (Stand: 12.10.2026) | ||||
Montag |
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| Sportart | Alter | Uhrzeit | Halle | Übungsleiter |
|---|---|---|---|---|
| Geräteturnen | ab 6 | 16:30-18:00 | Holbeinschule | Janina Matten 04431/71396 |
| Frauengymnastik (Bodystyling) |
40-75 | 20:00-21:00 | Holbeinschule | Kirsten Spichartz-Grübbel 04431/7484243 |
| Kinderturnen (Turntiger 1) | 2½-4 | 14:30-15:30 | Wallschule | Ute Dietz 0162-6615777 |
| Kinderturnen (Krabbelmäuse) | 1-2½ | 16:00-17:00 | Wallschule | Ute Dietz 0162-6615777 |
| Kinderturnen (Turntiger 2) | 2½-4 | 17:00-18:00 | Wallschule | Ute Dietz 0162-6615777 |
| Senioren Männer | 40-75 | 20:00-22:00 | Gymnasium | Bernd Mathiebe 04431/3227 |
| Work Out (Fitness-Aerobic) |
ab 16 | 20:00-21:45 | Widukindhalle | Beverley Sasse 04431/1846 |
Dienstag |
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| Sportart | Alter | Uhrzeit | Halle | Übungsleiter |
| Kinderturnen | 4-5 | 16:00-17:00 | Holbeinschule | Anke Matten 04431/71396 |
| Kinderturnen | 5-6 | 17:00-18:00 | Holbeinschule | Anke Matten 04431/71396 |
| Line-Dance | 30-83 | 18:30-20:00 | Holbeinschule | Uschi Oeljeschläger 04431/5177 |
| Kickboxen (Kurs) |
ab 15 | 20:00-22:00 | Holbeinschule | |
| Reha-/ Herzsport | 20-86 | 18:00-19:00 (Übungsgruppe) 19:00-20:00 (Trainingsgruppe) |
Realschule | Elena Leneschmidt 01514-2136082 (Auskunft erteilt auch: VFL-Büro Tel. 73204 Herr Schlüter Do: 17-19 Uhr) |
Mittwoch |
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| Sportart | Alter | Uhrzeit | Halle | Übungsleiter |
| Turnen für Senioren | 75-85 | 19:00-20:00 | Holbeinschule | Gisela Lehmkuhl 04431/2813 |
| Gymnastik für Frauen | 50-85 | 20:00-21:00 | Holbeinschule | Lore von Kempen 04431/73391 |
Donnerstag |
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| Sportart | Alter | Uhrzeit | Halle | Übungsleiter |
| Kickboxen | 6-10 | 16:00-17:30 | Holbeinschule | |
| Herren-Sport | 18-75 | 20:00-21:45 | Widukindhalle | |
Freitag |
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| Sportart | Alter | Uhrzeit | Halle | Übungsleiter |
| Fun-Sport | 6-8 | 15:00-16:30 | Holbeinschule | Ute Dietz 04431/5256 Christina Düser 04431/8924220 |
| Fun-Sport | 8-10 | 16:00-17:30 | Holbeinschule | Ute Dietz 04431/5256 Christina Düser 04431/8924220 |
| Fun-Sport | 10-12 | 17:00-18:00 | Holbeinschule | Ute Dietz 04431/5256 Christina Düser 04431/8924220 |
| Fun-Sport | ab 12 | 18:00-19:00 | Holbeinschule | Ute Dietz 04431/5256 Christina Düser 04431/8924220 |
| Trampolin (nur für Mädchen) |
6-15 | 17:45-19:30 | Widukindhalle | Christoph Hülsmann 0151-68114559 |
| Trampolin (Fortgeschrittene) |
12-25 | 19:30-20:45 | Widukindhalle | Christoph Hülsmann 0151-68114559 |
Sonntag |
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| Sportart | Alter | Uhrzeit | Halle | Übungsleiter |
| Kickboxen | ab 15 | 13:00-15:00 | Holbeinschule | |
